Sâu Mòn Men Răng: Nguyên Nhân, Điều Trị Và Phòng Ngừa

Sâu mòn men răng là một vấn đề sức khỏe răng miệng phổ biến, không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ, mà còn gây ê buốt, khó chịu khi ăn uống.

Men răng là gì?

Men răng là lớp ngoài cùng, rất cứng bao bọc răng, bảo vệ răng khỏi sâu răng và tác động vật lý từ bên ngoài. Đặc biệt, men răng là mô cứng nhất trong cơ thể người, nhưng lại không chứa tế bào sống, nên không thể tự phục hồi khi bị tổn thương. Khi men răng bị mòn, răng có thể đổi màu, trở nên nhạy cảm và dễ bị tổn thương hơn.

Nguyên nhân gây sâu mòn men răng

Thực phẩm và đồ uống có tính axit

Việc thường xuyên tiêu thụ các thực phẩm, đồ uống có tính axit, như cam, chanh, nước ngọt có gas, cà phê, trà, đồ chua… sẽ làm mòn men răng theo thời gian. Đồ ngọt, tinh bột cũng góp phần, vì vi khuẩn chuyển hóa chúng thành axit, tấn công men răng.

Vệ sinh răng miệng không đúng cách

Đánh răng quá mạnh, hoặc quá nhiều lần mỗi ngày, có thể làm mòn men răng. Vệ sinh răng miệng không đầy đủ, khiến vi khuẩn phát triển, tăng nguy cơ sâu mòn men răng. Ngoài ra, các thói quen xấu như dùng răng mở nắp chai, xé bao bì, nghiến răng, cũng làm tổn thương men răng.

Nguyên nhân khác

• Trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Axit từ dạ dày trào lên miệng, có thể làm mòn men răng.

• Một số thuốc: Như thuốc kháng histamin, làm giảm tiết nước bọt, tăng nguy cơ sâu mòn men răng.

• Vitamin C: Lạm dụng viên sủi, nước cam, có thể gây mất khoáng men răng.

• Khô miệng: Nước bọt giúp bảo vệ men răng, thiếu nước bọt tạo điều kiện cho sâu mòn phát triển.

Dấu hiệu nhận biết sâu mòn men răng

• Răng ê buốt khi ăn/uống đồ nóng, lạnh, chua.

• Răng đổi màu (ngả vàng, xuất hiện đốm trắng đục).

• Bờ răng sần sùi, mẻ, không đều.

• Bề mặt răng bóng, nhẵn do mất khoáng.

• Ê buốt, hoặc đau nhói khi men răng mòn nặng.

• Sâu răng, đặc biệt ở mặt nhai của răng hàm.

Điều trị

Dù men răng không thể tự phục hồi, nhưng có thể khắc phục, bằng các phương pháp sau:

• Trám răng: Khôi phục hình dáng, bảo vệ lớp ngà răng bên trong.

• Dán sứ Veneer: Che phủ mặt ngoài răng, phục hồi thẩm mỹ và bảo vệ răng bị mòn men.

• Bọc răng sứ: Chụp toàn bộ răng bị tổn thương, phục hồi chức năng và thẩm mỹ khi men răng bị tổn thương nặng.

Cách phòng ngừa sâu mòn men răng

Chế độ ăn uống

• Hạn chế ăn/uống thực phẩm, đồ uống có tính axit; súc miệng với nước sạch sau khi ăn.

• Dùng ống hút khi uống nước ngọt, nước cam, để giảm tiếp xúc axit với răng.

• Có thể uống một ly sữa sau bữa ăn, để trung hòa axit.

• Nên ăn vặt một lần, thay vì nhiều lần/ngày, để dễ vệ sinh răng.

• Nhai kẹo cao su không đường, giúp tăng tiết nước bọt, bảo vệ răng.

• Uống đủ nước, hạn chế bia, rượu, thuốc lá.

Chăm sóc răng miệng

• Đánh răng nhẹ nhàng, đúng cách với bàn chải lông mềm 2–3 lần/ngày.

• Dùng chỉ nha khoa hàng ngày.

• Sử dụng nước súc miệng chứa fluor, giúp ngăn ngừa mất khoáng men răng.

• Điều trị kịp thời các bệnh lý như trào ngược dạ dày thực quản.

• Đeo máng chống nghiến, nếu có thói quen nghiến răng khi ngủ.

• Khám răng định kỳ 6 tháng/lần, để phát hiện sớm và xử lý kịp thời.

Về XDENT LAB

Chúng tôi chuyên cung cấp các sản phẩm nha khoa chất lượng cao cho thị trường quốc tế, bao gồm máng chống nghiến răng. Đội ngũ kỹ thuật viên lành nghề, trang thiết bị hiện đại, đảm bảo sản phẩm thẩm mỹ, giá cạnh tranh.